Saturday, 27 September 2014

BÍ QUYẾT TRANG ĐIỂM GIÚP MẸ BẦU THÊM RẠNG RỠ NGÀY THU

Bí quyết trang điểm giúp mẹ bầu thêm rạng ngời ngày thu
Với những mẹo nhỏ “tút tát” lại nhan sắc khi trang điểm dưới đây, mẹ bầu sẽ không còn lo mình trông kém xinh trong mắt mọi người.

Trong thời kỳ mang thai, làn da mẹ bầu thường thay đổi nhiều, da sẽ bị sạm đen, khô ráp làm cho mẹ mất đi sự tự tin của mình. Để có thể lấy lại vẻ rạng ngời, đầy sức sống cho mình ngày thu, buổi sáng khi thức dậy mẹ hãy dành cho mình chút thời gian để chăm sóc và trang điểm cho gương mặt mình với một số mẹo nhỏ dưới đây:

Dùng xịt khoáng hồi sinh làn da
Để có thể phục hồi làn da nhanh chóng, mẹ có thể dùng một loại xịt khoáng không mùi mỗi khi cảm thấy mệt mỏi. Sử dụng xịt khoáng sẽ giúp cho làn da nhạy cảm trở nên dễ chịu hơn, làm giảm bọng mắt và giúp cho lớp trang điểm thêm tự nhiên. Khi xịt nên xịt cách khuôn mặt khoảng 25cm.

Giúp cho làn da thêm căng bóng

Trong thời kỳ mang thai, mẹ nên tránh sử dụng những loại kem nền với mức độ che phủ quá dày. Bởi sự thay đổi của hormone khiến cho làn da mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn, có thể khiến da xuất hiện mụn.

Mẹ có thể lựa chọn kem dưỡng ẩm có màu nếu như da của mẹ không được đều màu. Loại kem dưỡng ẩm này ngoài việc giúp cung cấp độ ẩm cho da, nó còn giúp cho màu da mẹ bầu đồng đều hơn mà không cần sử dụng thêm bất cứ loại kem nền nào.

Ngoài ra, các loại kem trang điểm như CC cream hay BB cream cũng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ. Những loại kem này giúp mẹ có lớp nền căng bóng, che phủ khuyết điểm và giúp mẹ tránh được khỏi những tác hại của tia UV hiệu quả nhờ chỉ số chống nắng SPF trong kem.

Dùng phấn má hồng

Để giúp cho khuôn mặt thêm rạng ngời, căng đầy sức sống mẹ nên chọn loại phấn má hồng. Khi chọn mua mẹ nên chọn loại phấn má dạng nước hoặc dạng kem để khi cần thiết có thể sử dụng luôn thành son môi. Mẹ có thể dùng phấn má không, dùng cùng với kem dưỡng ẩm có màu hoặc BB cream đều sẽ mang đến cho mẹ làn da tươi tắng, đầy sức sống trong mùa thu.

Để thêm phần rạng rỡ trong tiết trời mùa thu, mẹ nên chọn màu phấn má với tông màu sáng hơn loại bình thường.
Lưu ý: Đối với da khô mẹ nên chọn phấn má dạng kem để kem lưu lại trên da lâu hơn.  Đối với da hỗn hợp và da thường mẹ nên chọn phấn má dạng bột và nước.

Tạo khối cho gương mặt
Khi mang thai, mặt mẹ trông sẽ đầy đặn, tròn trĩnh hơn, do đó khi trang điểm mẹ chú ý tạo khối để gương mặt trông thanh thoát hơn.

Dùng một chiếc cọ lớn, mềm và dùng phấn tạo khối sáng lên sát phần xương gò má, trán, sống mũi, cằm. Chú ý để tạo khối mỏng mịn và tự nhiên nhất mẹ nên gõ bớt phấn thừa ra khỏi cọ trước khi trang điểm lên mặt.

Trang điểm cho đôi mắt cuốn hút
Chỉ cần một vài bước đơn giản mẹ sẽ tạo được cá tính cho đôi mắt thêm cuốn hút. Dùng chì kẻ mắt để kẻ đường mảnh tự nhiên phía trên ở sát lông mi giúp đôi mắt trông to hơn. Dùng kẹp mi và mascara đen sẽ đem đếm cho mẹ đôi mắt ấn tượng, thu hút hơn nhiều.

Lựa chọn son môi tươi sáng
Son môi là cứu cánh giúp cho gương mặt mẹ thêm rạng ngời. Lựa chọn màu son phù hợp làm tôn lên nước da tự nhiên của mẹ. So với màu môi tự nhiên của mẹ, mẹ nên chọn son có màu đận hơn một hoặc 2 tông. Tuy nhiên mẹ cũng có thể tạo nét nổi bật của mình với sắc son môi đỏ quyến rũ. Còn nếu như mẹ thích sự giản dị, tạo vẻ ngoài tự nhiên thì son tint bóng sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho mẹ, màu này không quá nổi bật nhưng vẫn giúp cho gương mặt mẹ thêm rạng rỡ.

MÁCH MẸ BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ VÒNG 3 ĐẸP SAU SINH

Với những bí kíp được bật mí dưới đây mẹ sẽ thổi bay nỗi lo ngại về vòng 3 chảy xệ.

Khi mang thai và khi sinh con, cơ thể mẹ sẽ tích mỡ để sẵn sàng cho việc điều tiết sữa nuôi bé sau sinh, và sự tích mỡ này thường tập trung ở các bộ phận của cơ thể trong đó có vòng 3.

Sau sinh, hầu như vòng 3 của mẹ nào cũng bị chảy xệ, không còn săn chắc, căng tròn như trước. Khi mẹ cố gắng giảm cân sau sinh thì vòng 3 sẽ càng có dấu hiệu xệ xuống và nhăn lại. Điều này càng khiến mẹ mất tự tin khi đi ra ngoài và trở thành nỗi ám ảnh của mẹ mỗi khi diện đồ. Vậy phải làm thế nào để có lại vòng 3 săn chắc và lấy lại sự tự tin cho mình? Bài viết sau sẽ bày cách giúp mẹ.

Thực hiện các bài tập luyện cho cơ mông


Để góp phần vào kế hoạch lấy lại vòng 3 săn chắc cho mẹ, thì điều tất nhiên không thể thiếu đó là sự vận động của cơ thể bằng các bài tập luyện dành cho vòng 3:

Mỗi buổi sáng mẹ hãy dành thời gian 10 phút để thực hiện động tác chống đẩy. Động tác này sẽ góp phần giúp cho cơ hông và cơ lưng khỏe mạnh, lưng thẳng và vòng 3 săn gọn.

Một bài tập cũng rất tuyệt vời dành cho mẹ để cho đôi chân và vòng 3 săn chắc, cơ thể dẻo dai đó là đi bộ và leo cầu thang.

Đây đều là những bài tập có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi lại và rất đơn giản, giúp cho vòng 3 trở nên săn chắc. Mẹ chỉ cần thực hiện 10 phút vào mỗi sáng và tập luyện đều đặn mỗi ngày thì mẹ mới đạt được kết quả mà mình muốn.

Chế độ ăn uống


Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp mẹ đẩy nhanh kế hoạch lấy lại vòng 3 hoàn hảo của mình.

Mẹ không cần phải ăn kiêng tuy nhiên thì mẹ nên hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ. Tránh ăn sau 8h tối và trước khi đi ngủ

Đối với thực phẩm, đồ uống có chứa carbohydrate, mẹ cũng cần hạn chế và để giúp đẩy mạnh quá trình đào thải của cơ thể mẹ phải uống nhiều nước lọc.

Sau khi ăn xong, 30 phút sau cơ thể cần hoạt động để đốt cháy năng lượng vừa nạp vào cơ thể. Khi năng lượng không được đốt hết thì nó sẽ được chuyển hóa thành lượng mỡ thừa tích tụ ở phần đùi, mông và bụng

Thực hiện massage và chăm sóc da

Mẹ có thể thực hiện các bài massage cho vùng mông kết hợp với thoa kem mỗi ngày để giảm bớt sự tích mỡ.

Lưu ý dành cho mẹ:

Để vòng 3 nhanh trở nên săn chắc thì tốt nhất là mẹ cần kết hợp giữa tập luyện, chế độ ăn uống và massage đúng cách.

Đối với bé thì trong 6 tháng đầu thức ăn tốt nhất cho bé chính là nguồn sữa mẹ. Chính vì vậy mà khi đang mang thai và cho bé bú thì tốt nhất mẹ không nên nghĩ đến việc giảm cân điều này sẽ ảnh hưởng đến lượng sữa và sức khỏe của bé.

5 LỖI MẸ CÔNG SỞ THƯỜNG MẮC PHẢI SAU SINH

Sau thời gian dài nghỉ sinh để chăm sóc bé yêu, mẹ bắt đầu trở lại với công việc của mình.
Thời gian mẹ “kè kè” ở cạnh bên chăm sóc cho thiên thần nhỏ của mình cũng đã qua, sau 6 tháng mẹ trở lại với guồng quay của công việc. Tuy nhiên, sau kỳ nghỉ sinh dài, khi đi làm trở lại nhiều mẹ thường rơi vào trạng thái tơ vò, khiến mẹ dễ mắc phải một số sai lầm.

Dành thời gian khoe ảnh con với bạn bè và đồng nghiệp quá nhiều

Thói quen của nhiều mẹ sau khi làm là mở điện thoại để “khoe” bé của mình với đồng nghiệp, bạn bè đứa con mình mang nặng đẻ đau như “ Nhìn đôi mắt của nó giống bố nó như đúc này?” hay nhấp nhổm liên tục đăng nhập facebook để trả lời bình luận của mọi người đối với hình ảnh mà mẹ mới đưa lên mạng xã hội…

Đây là sai lầm nhiều mẹ thường phạm phải, mẹ thử nghĩ xem nếu như tới công ty mà lúc nào tâm trí lúc nào cũng chỉ nghĩ tới bé thì mẹ sẽ chẳng thể nào tập trung vào xử lý phần công việc của mình và phải đem công việc về nhà, điều này sẽ làm cho bạn chẳng có thời gian để dành cho bé. Vì thế, mẹ nên tách biệt cả hai vấn đề. Khi đã tới công ty làm việc mẹ nên tập trung vào xử lý công việc nhanh gọn, mẹ có thể chia sẻ chừng mực với đồng nghiệp về bé trong thời gian nghỉ ngơi giữa trưa của mình. Việc này sẽ giúp mẹ hoàn thành được công việc của mình để không đưa việc về nhà, dành trọn thời gian cho bé.

Từ chối uống cà phê, trà

Do thời gian nghỉ ngơi thai sản dài nên khi đi làm trở lại, mẹ thường có cảm giác bức bối hoặc số lượng công việc quá nhiều. Thay vì uống một tách trà hay một ly cà phê để cho đầu óc được thoải mái, dễ chịu hơn mẹ lại bỏ qua vì mình vẫn đang cho bé bú.  Thực chất nguồn sữa của mẹ sẽ không bị ảnh hưởng nhiều nếu mẹ uống vài ngụm trà hay cà phê như mẹ nghĩ. Do đó, mẹ có thể thư giãn, lấy lại năng lượng và cảm hứng với công việc của mình bằng cách nhấp miệng một chút loại đồ uống này.
Bỏ qua giờ nghỉ trưa
Khoảng thời gian nghỉ trưa, nếu nhà gần mẹ thường tranh thủ khoảng thời gian ít ỏi của mình để chạy về xem bé ăn ngủ thế nào, hoặc không thì mẹ thường trăn trở với những câu hỏi về bé có chịu ăn không, bé đã ngủ chưa.... hay tám chuyện với đồng nghiệp về con mà không dành thời gian để ngủ một lát. Điều này là rất sai lầm bởi việc ngủ trưa từ 15 – 30 phút  buổi trưa sẽ giúp mẹ tiếp thêm năng lượng, lấy lại sức khỏe cho buổi chiều làm việc hiệu quả và buổi tối vui vẻ hơn ở nhà.

Cuống quýt tìm người giúp việc

Lúc còn ở nhà chăm sóc bé, nhiều mẹ cũng đã tính tới chuyện tìm người giúp việc để chăm sóc bé. Vì mẹ muốn an tâm hơn nên thường khá cần chừ và kĩ tính khi tìm người. Đế khi gần thời điểm đi làm trở lại càng khiến mẹ cuống lên để tìm người tin cậy để chăm sóc bé. Nhưng lúc vội mẹ càng khó tìm được người ưng ý. Do đó, mẹ nên sớm có kế hoạch tìm người chăm sóc bé, mẹ có thể nhờ sự giúp đỡ của người thân để tìm người chăm sóc bé, đừng để đến ngày cận kề rồi mới cuống lên đi tìm.

Phân chia thời gian công việc không hợp lý


Việc phân chia thời gian biểu khi làm việc ở công sở cũng không kém phần quan trọng. Sử dụng thời gian ở công sở không hợp lý chẳng hạn như dành thời gian để kể chuyện về bé với đồng nghiệp, lên mạng xã hội khoe ảnh con, trả lời bình luận về bé… có thể khiến bạn luôn phải “cong chân lên chạy” để cố làm cho xong việc để kịp về nhà với bé.
Cho đến khi bé tròn 1 tuổi, mẹ còn được ưu tiên chế độ làm việc có con nhỏ. Vì thế mẹ hãy cố vạch ra thời gian biểu, đừng ôm đồm và lựa chọn khối lượng công việc vừa sức, sắp xếp xử lý hoàn thành công việc trước khi về nhà.

MÙA THU VÀ BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP SAU SINH HIỆU QUẢ

Khi trời vào thu tiết trời se se lạnh, kèm theo đó là cơn mưa ngâu rả rích cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bà mẹ sau sinh.
Dưới đây, một số bí quyết làm đẹp sau sinh một cách toàn diện nhất. Các mẹ cùng tham khảo.

Chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ sau sinh mùa thu

Mùa thu chính là mùa dễ chịu nhất trong năm. Mùa thu bạn có thể dễ dàng kiêng cữ không gội đầu, tắm rửa mà không khó chịu. Thời tiết không nóng, không lạnh khiến các mẹ có thể chăm sóc cho con một cách thoải mái.

Theo Đông Y, mùa thu cơ thể con người dễ dàng nhiễm phải phong, táo, hàn mà sinh bệnh. Vì vậy, sản phụ không nên chủ quan. Khi tắm cho bản thân hoặc cho bé, các chị, các mẹ có thể cho vào nước tắm ấm một chút tinh dầu tràm hoặc một vài giọt rượu gừng, nghệ đã được ủ lâu năm.

2. Dưỡng tóc để làm đẹp sau khi sinh

Thời điểm mùa thu tiết trời không quá khô hanh nhưng khiến tóc trở nên khô, giòn, dễ gãy. Đồng thời, mùa thu cũng là mùa để bụi bẩn tích tụ trong mái tóc. Sử dụng phương pháp gội đầu khô để có mái tóc sạch, thơm mát, giúp bà mẹ tự tin hơn trong công việc cũng như trong gia đình.

Ngoài ra, sau sinh bé vào mùa thu, cùng với sự rối loạn nội tiết kết hợp với da đầu khô. Cũng tạo điều kiện để gây ra các chứng rụng tóc sau sinh. Các mẹ nên sử dụng tinh dầu dừa, oliu, bơ, mật ong… để ủ tóc, giúp kích thích mọc tóc, đồng thời làm tóc trở nên mềm mại, óng ả hơn.

3. Sử dụng tinh dầu dừa để làm đẹp sau sinh

Mùa thu là mùa da dễ bị khô và bong tróc. Đặc biệt làn da lại càng bị ảnh hưởng bởi thời tiết khô hanh khiến làn da khô, mốc, nẻ và thâm nám. Việc dưỡng ẩm cho da hàng ngày là thật sự cần thiết. Thay vì sử dụng các loại kem dưỡng da có thể gây kích ứng cho trẻ nhỏ khi trẻ bú mẹ thì sử dụng tinh dầu dừa mỗi ngày là một phương pháp chăm sóc, dưỡng ẩm cho da thật sự hữu hiệu.

Tinh dầu dừa còn chứa nhiều axit myristic có tác dụng giữ ẩm da, tăng độ ẩm cho da,  tăng sức đề kháng, ngăn sự tác động của các gốc tế bào tự do và bảo vệ làn da rất hữu hiệu.
Sử dụng tinh dầu dừa chăm sóc da thường xuyên giúp da mịn màng, tươi sáng, giúp loại bỏ các tế bào chết và lão hóa. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh dầu dừa rất hữu ích trong ngăn ngừa và giảm rạn da bụng.
Chúc các mẹ luôn xinh đẹp, trẻ trung trong cuộc sống!

Thursday, 25 September 2014

DƯỠNG DA ĐẸP NHỜ 6 TINH DẦU THIÊN NHIÊN

Dùng tinh dầu để dưỡng da là cách làm đẹp quen thuộc với nhiều chị em. Tuy nhiên, từng loại da thích hợp với từng loại tinh dầu khác nhau. Chọn đúng loại tinh dầu, bạn mới dưỡng da đúng cách và đạt hiệu quả mong muốn.
1. Dầu Argan 
Nhắc đến những loại dầu dưỡng da, không thể không kể đến dầu argan. Loại  dầu này “gây sốt” bởi hiệu quả dưỡng da bất ngờ. Rất nhiều người nổi tiếng cũng “săn lùng” nó, đủ cho thấy “sức hút” từ dầu argan.

Dầu Argan được chiết xuất từ hạt của quả cây Argan, một loại cây thích nghi với khí hậu khô nóng vùng Ma-rốc. Dầu chứa vitamin E, các axit béo, các chất chống oxy hóa. Đây đều là những dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.


2. Dầu ô-liu cho làn da tróc vảy
Một trong số cách dưỡng da được nhiều người yêu thích đó là trộn dầu ô-liu với đường theo tỷ lệ 1:1 sau đó thoa lên da. Dồi dào các chất chống oxy hóa, dầu ô-liu giúp chống lại sự tổn thương của tế bào – nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư da hoặc các vấn đề về da khác. Dầu ô-liu cũng là sự lựa chọn hàng đầu cho làn da khô, tróc vảy. Trên hết, loại dầu này rất phổ biến và có giá cả phải chăng nhất.

3. Dầu dừa cho làn da khô ráp
Chắc chắn rằng bạn đã nghe về tác dụng của dầu dừa đối với mái tóc, ngoài ra, loại tinh dầu này còn rất tốt cho làn da. Dầu dừa giúp bạn tẩy trang, làm mờ các vết thâm, vết nám đen trên da một cách nhẹ nhàng.

Dầu dừa còn là kem chống nắng tự nhiên với chỉ số SPF đủ để bảo vệ làn da của bạn khỏi một phần tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn có thể dự trữ một lượng khá lớn dầu dừa trong nhà bởi nó còn có thể sử dụng trong nấu ăn, ngoài việc cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da của bạn.


4. Dầu nho cho làn da nhờn
Bạn có làn da nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T trên mặt. Bạn luôn băn khoăn liệu dùng dầu dưỡng da có làm trầm trọng thêm tình trạng thừa dầu trên da của mình không. Đừng lo lắng, bởi dầu nho là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn. Dầu nho giúp giảm sự tiết nhờn trên da. Bạn sẽ cảm nhận làn da mình trở nên thông thoáng suốt cả ngày dài. Ngoài ra, vitamin C trong tinh dầu còn cung cấp dinh dưỡng và giúp da khỏe mạnh hơn.

5. Dầu trà cho làn da mụn
Dầu trà rất phù hợp với làn da dễ bị nổi mụn. Theo các chuyên gia, dầu trà có tác dụng không kém những sản phẩm chuyên trị mụn. Bạn có thể dùng loại dầu này cho da của mình, chờ đợi kết quả tuyệt diệu mà không cần lo lắng nó sẽ làm tổn thương da. Tinh dầu trà rất dễ tìm và dễ sử dụng, hãy thêm nó vào bộ sưu tập các sản phẩm dưỡng da của mình ngay bây giờ.

6. Tinh dầu phúc bồn tử đen cho làn da bị hư tổn
Mặc dù không phổ biến bằng một số loại dầu dưỡng da khác nhưng dầu phúc bồn tử đen vẫn được biết tới là một sản phẩm dưỡng da rất hiệu quả. Nó sẽ là lựa chọn hoàn hảo nếu da của bạn đang bị thương tổn và cần được phục hồi.

Dầu phúc bồn tử đen có tác dụng giúp da chống lại tác hại từ ánh nắng mặt trời, thời tiết hay bất cứ tác nhân gây kích thích nào. Với sự kết hợp của các chất chống viêm và các axit béo, dầu phúc bồn tử đen là lựa chọn tuyệt vời để điều trị cho những làn da bị hư tổn.  
Ngôn Tổng Hợp

CÁCH TRỊ MỤN TIẾT KIỆM BẰNG LÁ CÂY QUANH VƯỜN NHÀ BẠN

Trị mụn bằng các loại lá cây vốn có sẵn trong vườn nhà bạn. Cách thức trị mụn này không những vừa có tác dụng loại bỏ mụn mà còn lành tính và tự nhiên. Đồng thời, còn làm mát và mịn da.

CHUYÊN MỤC Làm đẹp sau sinh tại nhà sẽ chia sẻ cho bạn bài viết tổng hợp 9 loại lá cây có tác dụng sau đây. Các bạn nên áp dụng cho mình vừa an toàn lại không gây tác dụng phụ!

Trị mụn lá khoai lang

Bạn chỉ cần lấy mầm khoai lang non 50g, đậu xanh 12g, thêm chút muối giã nhuyễn bọc vào vải sạch, đắp lên những nơi bị mụn trứng cá. Ngày thay 1 lần, bạn nên làm thường xuyên trong vài ngày. Những “đám” mụn khi được điều trị kịp thời, nhanh chóng hồi phục, trả lại cho bạn làn da láng mịn.

Trị mụn với lá sài đất

Mụn đang trong tình trạng viêm hay sưng tấy, bạn chỉ cần dùng 100g sài đất tươi sắc với nước thêm ít đường chia hai lần uống trong ngày. Hoặc bạn có thể dùng 100g sài đất tươi giã nhỏ hòa với 200ml nước đun sôi để nguội, thêm ít muối, lọc uống hai lần mỗi ngày.

Trị mụn với lá dâm bụt

Với lá dâm bụt bạn nên giã nát và đắp lên vùng da bị mụn. Đặc biệt rất thích hợp để trị mụn nhọt hoặc hút mủ.

Trị mụn với lá sen

Bạn dùng cuống lá sen sắc lấy nước đặc, rồi dùng nước đó thoa, rửa nơi bị mụn. Hoặc bạn có thể lấy lá sen rửa sạch, giã nát cùng với cơm nếp rồi đắp vào nơi có mụn. Ngày bạn nên đắp một lần và duy trì thường xuyên.

Trị mụn lá mồng tơi

Giã nát rau mồng tơi, đắp lên nơi bị mụn, ngày thay 2 – 3 lần để đạt hiệu quả cao.

Trị mụn với lá cây lô hội

Lá cây lô hôi tươi giã nát đắp vào chỗ mụn. Mỗi ngày bạn nên đắp một lần.

Trị mụn với lá cây diếp cá


Rau diếp cá giã nát đắp lên chỗ mụn vào lúc đi ngủ. Sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận vết sưng tấy giảm đi rất nhiều.

Trị mụn với lá táo chua

Lấy một nắm con lá táo rửa sạch giã nát cùng ít muối ăn đem đắp vào nơi mụn nhọt đang sưng tấy. 

Trị mụn với lá ớt

Lấy lá ớt, lá na, lá bồ công anh, lá tử vi, lá táo, mỗi thứ từ 10-20g, đem rửa sạch, giã nát cùng ít muối ăn rồi đắp vào vết thương hay mụn nhọt, đầu đinh. Hoặc lấy lá ớt, cành xương rồng bà có gai, lá mồng tơi mỗi thứ 5-10g, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

Với 9 loại lá trên giúp các bạn trị mụn hiệu quả. Nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên không gây tác động xấu tới làn da. Vì vậy, các bạn hoàn toàn yên tâm nhé.

Wednesday, 24 September 2014

Mẹ hai bé sinh đôi sở hữu vòng bụng phẳng lì sau sinh

Dù sinh một lúc hai bé, cô Altman vẫn sở hữu vòng bụng phẳng lì nhờ tắm và mát xa bụng bầu bằng sữa tươi mỗi ngày.
Trên các trang diễn đàn, hình ảnh của mẹ có nickname Altman ở Bắc Kinh, Trung Quốc sau sinh nở 22 ngày sở hữu vòng eo của cô đã thon gọn và rất săn chắc khiến nhiều người bất ngờ. Sẽ không có gì ngạc nhiên nếu bà mẹ trẻ này sinh thường, trong khi đó cô mang thai đôi với vòng bụng quá lớn. Bí quyết để sở hữu vòng bụng thon gọn dễ dàng sau khi sinh chưa đầy tháng của Altman chính là thói quen sử dụng sữa tươi để tắm và thoa lên bụng bầu. Dù sau khi sinh đến nay, cô vẫn sử dùng sữa tươi cho công cuộc làm đẹp sau sinh của mình.

Dù mang thai nhưng Altman vẫn sở hữu da bụng phẳng lì.
Dù vòng eo của Altman chưa thể trở về thời con gái nhưng vòng bụng sau sinh không hề chảy xệ, không có mỡ bụng và làn da săn chắc là một điều khiến nhiều người ngạc nhiên. Để đạt được vòng eo thon gọn trước đây, bà mẹ trẻ tiếp tục đặt ra tiêu chuẩn giảm cân sau sinh của mình trong 1-2 tháng tới bằng việc chăm chỉ đến phòng Gym mỗi ngày.

Dù vòng bụng chưa được hoàn hảo nhưng khá thon thả sau 22 ngày.
Nói về chế độ ăn uống, Altman cho biết cô không thực hiện bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Cô ăn uống đủ 3 bữa/ngày, ăn thêm bữa phụ, uống sữa để đảm bảo đủ nguồn sữa cần thiết để đảm bảo nguồn sữa cho con. Nhờ ăn uống điều độ, cân nặng của Altman tăng không quá nhiều trong quá trình mang thai, công thêm thói quen dùng sữa tươi mỗi ngày giúp Altman dễ dàng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Trong thai kỳ cân nặng không tăng nhiều và thói quen dùng sữa tươi giúp Altman lấy lại vóc dáng dễ dàng sau sinh.
Chia sẻ về cách dùng sữa làm đẹp và hỗ trợ giảm cân, mẹ Altman cho biết cô thường giữ thói quen tắm bằng sữa tươi 2 lần/tuần. Cô cho biết trong các loại sữa đặc biệt là sữa tươi chứa nhiều axit lactic có thể hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó có tác dụng tẩy trắng và giúp da đàn hồi rất tốt. Bình thường cơ thể được bao phủ bởi một lớp tế bào da đã chết nhưng chưa bị bong ra. Sữa tươi giúp loại bỏ lớp tế bào này và những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới trẻ trung và giàu sức sống, ngăn ngừa vết thâm trên da. Ngoài ra sữa tươi chứa nhiều chất béo, protein, vitamin và khoáng chất, những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng và làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn, đặc biệt tốt với làn da bụng nhăn nheo sau sinh nở. Bên cạnh đó, thói quen uống sữa giúp xương chắc, khỏe, ít cơ bắp và thải chất béo nhanh hơn nhờ canxi có nhiều trong sữa.

Hình ảnh hai bé sinh đôi cực đáng yêu cũng thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Hai bé đáng yêu của mẹ Altman.
DỊCH VỤ LÀM ĐẸP SAU SINH TẠI NHÀ CHO CÁC MẸ XEM CÁC GÓI LÀM ĐẸP DƯỚI ĐÂY 

>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi Vip



Thiên chức làm mẹ thật thiêng liêng và cao quý, đem đến cho mẹ bao niềm hạnh phúc. Tuy nhiên, những thay đổi cơ thể trong thời gian mang thai và quá trình kiêng cữ tắm gội sau khi sinh làm mẹ mệt mỏi, lo âu, tress, vậy các mẹ phải làm gì, để có sức khỏe và hạnh phúc bên con yêu,. BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, cùng Với nguyên liệu 100% từ thiên nhiên như: gừng, nghệ, ngải cứu, trứng gà.......cùng với nghệ...


>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi (Đặc Biệt)



BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, sự kết hợp thần bí của Thủy và Hỏa ,Âm và Dương , sự cân bằng hài hòa trạng thái tinh thần cũng như làn da, cảm giác như đang hưởng thụ và thư giãn trong không gian huyền ảo với các hương liệu chăm sóc sắc đẹp trong Cung Đình cho các Quý phi, Mỹ nữ , đem lại sự tươi mát, bình yên cho tâm hồn bằng khí vận của hơi ấm từ lòng bàn tay với 100% hương liệu thảo dược thiên...


>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi chuyên sâu



Mười người phụ nữ thì mười người đều thích làm đẹp, mặc dù trong thời gian mang thai để em bé được bảo vệ an toàn nhất. tinh tế nhất, các bà mẹ có thể tạm thời bỏ qua các sản phẩm hóa trang, thẩm mỹ nhưng sau sinh các bà mẹ ai ai cũng muốn tìm lại vẻ đẹp dung nhan tươi tắn và thân hình thon thả trước khi mang thai. Những vết vàng thô trên da mặt, những nếp nhăn, rạn da thâm nám. Những điều đó chính là mục tiêu bài xích của các bà mẹ. BB-Care dịch...


>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 12 ngày cơ bản



Khi bé cất tiếng khóc chào đời, và tất cả sự vất vả trong thời kỳ mang thai cũng như mọi đau đớn khi sinh của người mẹ đều tan biến hết, Cho dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ, người mẹ sau sinh đều rơi vào trạng thái âu lo, mệt mỏi, đau nhức cơ thể, da mặt, da toàn thân sạm đi. Những vết rạn da, thâm nám những vùng mỡ thừa khiến bạn lo lắng. Vậy các mẹ phải làm thế nào để lấy lại vóc dáng như thời con gái sau những ngày tháng mang thai....


SẢN PHẨM CHO CÁC MẸ TỰ LÀM ĐẸP SAU SINH TẠI NHÀ

Featured post

Xúc Xắc Xúc Xẻ - Nhạc Thiếu Nhi Hay Nhất - Xuc xac xuc xe vui nhộn

Xúc Xắc Xúc Xẻ - Nhạc Thiếu Nhi Hay Nhất - Xúc Xắc Xúc Xẻ video tuyển chọn những bài hát thiếu nhi hay nhất vui nhộn nhất cho các bé xem lúc...