Để có thể phục hồi được làn da bị rạn sau khi sinh bé mẹ cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt.
Sau sinh bé mẹ thường rất lo lắng vì vùng da bị rạn làm mất đi vẻ đẹp cơ thể và sự tự tin của mẹ, nhất là những lúc gần gũi chồng. Vì thế làm thế nào để có thể xóa mờ những vết rạn da sau sinh là điều được nhiều mẹ quan tâm chú ý.
Để giúp cho làn da bị rạn sau sinh phục hồi tốt, mẹ cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt để vừa giúp bảo vệ được làn da lại vừa giúp làn da sau sinh phục hồi nhanh chóng. Một số mẹo nhỏ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp mẹ điều này.
Thường xuyên massage cho vùng da bị rạn với dầu dừa
Để giúp làm mờ các vết rạn da, mẹ có thể thoa một ít dầu dừa hoặc dầu oliu lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng lên da. Động tác massage xoa bóp sẽ giúp kích thích lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da. Thực hiện thường xuyên mỗi lần từ 15 – 20 phút sẽ giúp làm mờ vết rạn nhanh chóng lại vừa giảm được béo bụng.
Bổ sung cho cơ thể những loại thực phẩm giàu vitamin C, E
Để hỗ trợ giúp cho làn da của mẹ có thể phục hồi, tái tạo lại da nhanh chóng, mẹ nên chú ý đưa vào chế độ ăn uống của mình các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, kẽm để tăng cường hình thành collagen nâng đỡ cho da. Những chất này có nhiều trong rau xanh, cam, quýt, bưởi, ngao, hàu…
Giữ trọng lượng cơ thể hợp lý
Sau sinh, nếu như mẹ bị thừa cân, béo phì sẽ khiến cho các vết rạn tăng lên hoặc các vết rạn khó mờ hơn. Do đó, sau sinh bé một thời gian, mẹ cần tập luyện các bài tập thể dục giảm cân sau sinh để lấy lại được lại được vóc dáng nhẹ nhàng như đi thang bộ, co duỗi chân tay hay đi bộ… kèm với chế độ ăn uống hợp lý.
Xông hơi
Xông hơi thường xuyên cũng sẽ giúp mẹ làm mờ các vết rạn vùng da hiệu quả. Xông hơi sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, loại trừ bụi bẩn trong da và giúp da luôn săn chắc. Một tuần bạn chỉ nên xông hơi 2 lần và mỗi lần xông hơi từ 15 -20 phút để có thể làm mờ vết rạn nhanh chóng.
BÀI XEM NHIỀU NHẤT
>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi Vip
Thiên chức làm mẹ thật thiêng liêng và cao quý, đem đến cho mẹ bao niềm hạnh phúc. Tuy nhiên, những thay đổi cơ thể trong thời gian mang thai và quá trình kiêng cữ tắm gội sau khi sinh làm mẹ mệt mỏi, lo âu, tress, vậy các mẹ phải làm gì, để có sức khỏe và hạnh phúc bên con yêu,. BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, cùng Với nguyên liệu 100% từ thiên nhiên như: gừng, nghệ, ngải cứu, trứng gà.......cùng với nghệ...
>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi (Đặc Biệt)
BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, sự kết hợp thần bí của Thủy và Hỏa ,Âm và Dương , sự cân bằng hài hòa trạng thái tinh thần cũng như làn da, cảm giác như đang hưởng thụ và thư giãn trong không gian huyền ảo với các hương liệu chăm sóc sắc đẹp trong Cung Đình cho các Quý phi, Mỹ nữ , đem lại sự tươi mát, bình yên cho tâm hồn bằng khí vận của hơi ấm từ lòng bàn tay với 100% hương liệu thảo dược thiên...
>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi chuyên sâu
Mười người phụ nữ thì mười người đều thích làm đẹp, mặc dù trong thời gian mang thai để em bé được bảo vệ an toàn nhất. tinh tế nhất, các bà mẹ có thể tạm thời bỏ qua các sản phẩm hóa trang, thẩm mỹ nhưng sau sinh các bà mẹ ai ai cũng muốn tìm lại vẻ đẹp dung nhan tươi tắn và thân hình thon thả trước khi mang thai. Những vết vàng thô trên da mặt, những nếp nhăn, rạn da thâm nám. Những điều đó chính là mục tiêu bài xích của các bà mẹ. BB-Care dịch...
>>Liệu trình làm đẹp sau sinh 12 ngày cơ bản
Khi bé cất tiếng khóc chào đời, và tất cả sự vất vả trong thời kỳ mang thai cũng như mọi đau đớn khi sinh của người mẹ đều tan biến hết, Cho dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ, người mẹ sau sinh đều rơi vào trạng thái âu lo, mệt mỏi, đau nhức cơ thể, da mặt, da toàn thân sạm đi. Những vết rạn da, thâm nám những vùng mỡ thừa khiến bạn lo lắng. Vậy các mẹ phải làm thế nào để lấy lại vóc dáng như thời con gái sau những ngày tháng mang thai....
